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温州生活中如何去除牙结石

发布日期:2018-07-31 来源:温州牙博士口腔

  牙博士口腔医生介绍牙结石是食物中的物质和唾液酶反应形成的硬质物,长久附着在牙齿周围,也就是常说的牙垢。由于牙垢不利于口腔健康,更不利于牙齿寿命的延长。那么,在生活中应该如何去除牙结石呢?推荐阅读:温州去除牙结石需要多少钱

  根据泉州牙博士口腔医生表示牙结石是对我们身体危害很大的牙科疾病,我们想要延长牙齿的使用寿命,在日常生活中要做好牙齿的清洁预防保护。

  以下介绍了生活中如何去除牙结石:

  1.刷牙:餐后刷牙是预防牙结石形成的重要措施。采用正确的刷牙方法。这样不仅可清洁食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物,防止牙结石的形成和沉积,而且还能起到按摩牙龈,增强牙周组织的抗病能力的作用。

  2.饮食:合理营养,粗细搭配。多吃富有维生素的粗纤维食物,如肉、蛋、各种蔬菜和水果,充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及黏性很强的食物,不吃零食。

  3.定期口腔检查:每半年进行一次口腔健康检查,每年进行几次定期洁牙时间,有利于牙齿长久保护

  4.洗牙:超声波洗牙,是针对清洁牙齿结石部分。因为牙结石更容易造成牙菌斑的堆积,造成牙龈炎、牙龈出血,牙周病。在诊疗的同时,齿颈部,邻接面的结石去除后,牙齿也会有美白的表现。

  5.漱口溶解法:通过口含、刷牙漱口就可以看到明显效果,属于无痛去石,原理就是通过从植物中提炼而出的精华成分,跟牙石这种化学衍生物发生反应,从而达到深入牙龈溶解牙石的功效,牙结石脱落恢复牙齿表面原有的光泽,通过刷牙可将已溶解的龈下牙石清理出来,之后还能在牙齿表面加上一层保护膜,让牙石不再容易重新附着。

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